给好孕妈妈孕期最好的礼物《好孕日记》别册全国免费索取

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孕期体重管理让妈妈和宝宝更健康

　　一、《好孕日记》别册介绍孕期体重管理记录，给好孕妈妈孕期最好的礼物。

　　4月份，《好孕妈妈》杂志策划发起并组织实施了关于“孕期体重管理”的调查问卷活动，有来自全国数千位的孕妈妈和妈妈一起参与了我们的调查问卷活动。

　　我们发现：九成孕妈体重管理意愿低母婴健康堪忧

　　孕期规避孕妇和胎儿的风险，增加安全指数，最重要的莫过于孕期的体重管理。孕妇体重的增加，是评估营养及能量摄取是否足够最简单也是最没有伤害性的方法。体重增加太少，将严重影响胎儿的生长与发育低出生体重的婴儿合并症多，不容易照顾；体重增加得太快或太多，会增加妈妈本身的负担，也容易产出较大的婴儿，增加生产困难及伤害产后身材的恢复更考验妈妈的意志力，甚至有些妈妈产后由于照料婴儿的心理压力，加上身材变形的焦虑，导致产后抑郁症的发生。

　　孕妇要想在产后恢复苗条身段，重新穿上美丽的衣裳，减少产后对身材问题的忧虑，只有在怀孕时切实做好自己的体重管理，并均衡地摄取营养，才能在产后轻松自如地得到自己理想的身材，并能顺利生下宝宝。

　　因此，我们推出了《好孕日记》！我们做了详细的孕期体重记录表格以供孕妈妈随时记录提醒自己的体重管理；还有孕期的健康体操和营养美味的孕期食谱以帮助孕妈妈达到孕期健康体重哦！

　　二、如何拿到《好孕日记》别册

　　时间：即日起，领完为止，先到先得。

　　方式一：《好孕妈妈》杂志5月刊，随刊赠送。全国报刊亭有售。

　　方式二：全国妇幼保健院和上海、北京计生委，可索取。数量有限，先到先得。

　　方式三：16家医院/机构，讲座/活动有赠。

地点	地址
北京新世纪妇儿医院	北京市朝阳区望京北路51号院（望湖公园东门南）
北京玛丽妇婴医院	北京市朝阳区和平里北街5号
北京美中宜和医疗集团	北京市朝阳区安慧逸园5号楼美中宜和亚运村院区市场部
北京宝岛医院	北京市海淀区新街口外大街1号（北太平桥东北角，厦门冲北）
北京美华妇儿服务	北京市朝阳区安苑路18号北京美华妇儿服务市场部
北京知妈堂孕期管理	北京市朝阳区朝外大街乙6号朝外SOHO，A座1106
北京悦迪胎教	北京市朝阳区西坝河南路甲1号新天第大厦B座703
金宝贝北京东直门店	北京市东城区东直门银座百货三层
北京哈依妈妈母婴服务	北京市朝阳区团结湖东里12号楼D座
北京禧月阁月子会所	北京市朝阳区望京南湖渠西路220号5号楼
乐贝乐趣孕妇影像机构	北京市朝阳区东四环中路78号大成国际中心A座810室
孕视觉（朝阳大望路店）	北京市西大望路19号现代城南500米金港国际10号楼1－601
惠爱营养餐厅	北京市朝阳区望京望馨商业中心1层101室
厦门长庚医院	厦门市海沧区新阳工业区霞飞路123号
厦门市妇幼保健院	厦门市思明区镇海路10号，健康教育学校
妈妈集市	福州市台江区工业路378号万象城5F（近宝龙城市广场）

　　方式四：乐友孕婴童七大城市门店。到店领取《好孕日记》的乐友新会员可额外获得价值1200元乐友商品买减券！全国领取门店咨询电话：400-666-9888

　　可领取城市门店如下：

北京	回龙观	昌平区回龙观西大街港龙商业中心4层（美廉美超市向东500米马路南侧）
	旺角	北京市朝阳区望京湖光北街9号4层
	上地	北京市朝阳区海淀区农大南路1号硅谷亮城4号楼1层
	牡丹园	海淀区北土城西路143号（牡丹园十字路口望西50米10号地铁牡丹园站A口）
	刘家窑	丰台区南三环东路29号院(即地铁5号线刘家窑站东北出口)
	马家堡	丰台区南三环西路首地大峡谷购物中心6层
	国瑞	崇文区花市大街59号国瑞城底商
	杨闸	朝阳区京通苑30号楼
	九棵树	通州区翠屏北里蓝调沙龙雅园18号楼
	四季青	海淀区西四环四季青桥西南角“金四季购物中心”中段三层A区
上海	莘庄家乐福店	都市路5001号仲盛广场家乐福地下1楼B105
	龙茗路店	龙茗路1048号102和122单元（顾戴路口）
	丰庄店(新）	丰庄北路415号1、2楼（靠近丰庄路）
	控江路店	控江路1736号环球商厦二楼（靠近鞍山路）
	共江路店	共江路880号
	七宝店	七莘路2938弄46号（南西街口）
	兰溪路店	兰溪路148号3楼（曹杨商城对面、85℃旁入口）
	大华乐购店	大华路518号乐购二楼S43商铺
	平型关路店(新）	平型关路108弄9、11号2楼15#（靠近大润发）
	浦江卜蜂店	浦江镇江月路1800号卜蜂莲花2楼
西安	咸阳人民路店	临潼人民西路店
	临潼骊山店	西安市临潼区西潼公路西侧，临潼宾馆对面
	东大街店	西安市东大街33号，东门里百盛向东300米
	长乐路	西安市康乐路131号，西广场斜对面丁字路口
	北大街	西安市新城区北大街113号通济广场一层
	西大街店	西安市西大街496号西门里好又多对面状元楼一楼
	团结东路店	西安市莲湖区沣镐东路189号94188部队营区西北角商业门面房北12号
	高新医院店	枫叶新都市C区7号楼一层商铺（高新医院往北十字东北角）
	长安路店	西安市碑林区长安北路34号太平洋大厦一层
	黄雁村店	友谊西路269号省人民医院西北侧边东巷旁
天津	南开三马路店	南开区南开三马路144号
	大沽南路	河西区大沽南路515及517商铺
	河东万达	河东区津滨大道53号
	大港永明路店	大港区永明路兴旺里44号楼4单元1-3楼
	塘沽杭州道店	塘沽区杭州道仕嘉花园1123
	格调店	南开区青年路295　、297号
	红桥易买得店	河北大街与三条石大街交口泰达城红桥店
	永旺店	中北镇中北工业园内永旺超市内204
	金钟河新店	河北区金钟河大街446、448号
	贵阳路店	和平区西宁道39号
武汉	香港路店	武汉市汉口香港路107号（市六医院对面）
	徐东店	武昌洪山区友谊大道才茂街车站旁
	青山红钢城店	青山区红钢城好又多超市斜对面
	二七路店	江岸区二七路东部购物公园肯德基旁
	吴家山店	东西湖区吴家山中百购物中心对面
沈阳	市妇婴店	沈阳市沈河区大南街86号
	医大二院店	和平区文化路17号甲1，医大二院正对面
	怒江店	皇姑区黄浦江街19号
	保工店	南九中路70-1号2门
	长客店	沈阳市皇姑区崇山东路7号5门
成都	丽比比店	成都市青羊区实业街48-56号市妇幼旁
	华西一店	成都市武侯区人民南路三段零三酒店停车场内
	三官堂店	成都市锦江区三官堂16号附40号锦江妇幼旁
	武侯店	成都市武侯区高升桥南街2号附46号武侯妇幼旁
	高攀店	成都市武侯区火车南站东路18号（安琪儿妇产科医院斜对面）
	双桥店	成都市成华区双桥路274号附20号（一环路东三段）
	龙腾西路	成都市武侯区龙腾西路3号（丽景华庭二期）
	西北街店	成都市庄流县东升镇西北街19号